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照烧海苔虾仁豆腐的做法

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
照烧海苔虾仁豆腐是一道美味简单的待客小菜,开胃又下饭。
豆腐,虾仁,海苔都是补钙佳品,它们完美的结合是营养与美味的结合。豆腐吸足了照烧汁的味道,好吃到爆,让你多吃一碗饭。这道美味的补钙小菜适合任何年龄段的人食用
主料;虾仁100克,豆腐200克,海苔2片。
辅料;戴蒙帝诺橄榄油,蚝油,糖,生抽,盐,姜碎,料酒。
1、准备好所用食材。
2、取一碗,加入姜末生抽、一大勺糖,蚝油再加入适量水调匀即成照烧汁。
3、将海苔顺着上面的印格剪开成条状。
4、把虾仁冲洗干净,去掉虾线。加入料酒腌制5分钟。
5、豆腐切成厚约5毫米厚的大块。
6、将剪好的海苔包在豆腐上。
7、锅中放适量戴蒙帝诺橄榄油烧热。
8、放入海苔豆腐。

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